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3种梦境暗示健康问题!

2014-03-24 16:05编辑:龙8娱乐首页世界
很多人入睡没有问题,躺下就睡着了,可是一宿都在做梦,并且情节生动、故事连贯,醒来之后觉得特别累。梦境一般有以下三种。 总梦见生活琐事调理脾胃 中医认为,如果总梦见白天发生的事,故事情节也没什么离奇,很正常,就是那些琐事,说明这些人没有处于深
很多人入睡没有问题,躺下就睡着了,可是一宿都在做梦,并且情节生动、故事连贯,醒来之后觉得特别累。梦境一般有以下三种。
 总梦见生活琐事——调理脾胃

  中医认为,如果总梦见白天发生的事,故事情节也没什么离奇,很正常,就是那些琐事,说明这些人没有处于深度睡眠,意识层面还在活动。中医讲“脾主意”,做这种梦的人,一个是消化功能不好,另外一个就是脾的吸收功能不好。
 所以针对这种消化不良导致的多梦,应该多吃一些健脾的食物,如山药、薏苡仁等。
总梦见离奇的梦——调理肝脏

  这种梦跟自己的生活没有关系,梦到的事情连自己都觉得莫名其妙,中医认为这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血,血摄魂”,魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血,而出现一些奇怪的梦。

  这种情况我们一般用一些滋补肝血的方法,中医有一个比较著名的方子,叫“酸枣仁汤”,现在被一些药厂开发出来叫“酸仁安神液”。大家可以自己制作或购买成品。
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